当前位置: 首页 新闻中心 学生风采 正文

【文化与教育学院】“释放情绪,接纳自己”

——文化与教育学院2022年秋季第一期“心理沙龙活动”顺利开展
2022-11-16

为了让同学们掌握科学的情绪调节方法,塑造阳光健康心理,文化与教育学院于11月10日下午在第三教学楼活动室开展了以“释放情绪”为主题的心理沙龙活动,由学院教师李海韵现场指导,共计18位同学参与。

IMG_256

参与者写心情与近况

为营造轻松的氛围,使同学们敞开心扉、积极融入到活动中,李海韵首先让同学们在纸上写下自己近期的心情并与大家分享、交流;接着,请同学们思考、讨论如何让自己拥有一个好心情,以此促进情绪释放、思维碰撞,找到共鸣,进而了解和悦纳自己。活动最后,李老师总结指出:“学会人际关系处理、学习压力释放、放弃攀比心理、调节自我情绪是每个大学生的必修课,希望大家多多锻炼、熟练掌握相应技巧。”

参与者单独发言分享心事

举办心理沙龙活动,旨在通过朋辈分享,让参与者体验到安全感、归属感,以活动催化情感发展,以情感促进认知转变,最终实现个体的情感宣泄。学院将持续开展心理沙龙等系列心理健康教育活动,丰富学生生活的同时,营造良好的校园文化氛围。

文化与教育学院团总支:曹小甜

摄影:曹小甜

一审:吴婷

二审:郭兴玲

三审:邓毅

2022年11月11日

相关资讯

  • 14

    2024. 10

    必赢626net入口高层次人才引进公告
    必赢626net入口是经教育部(教发函〔2006〕81号)批准,将西南财经大学的涪江校区进行整体置换,并完整继承了原西南财经大学电子商务学院的全部师资和管理队伍、办学理念、图书资料、教学设备、校园建筑及生活设施等而设立的独立学院。在中国校友会最新排名中,学校位列中国独立学院第15名,中国财经类独立学院第2名。经过二十余年的发展,学校先后获得“中国最具办学特色独立学院”、“亚太区最具发展潜力品牌院校”、“中...
  • 14

    2024. 10

    绵阳科技城新区天府实验幼儿园(必赢626net入口附属幼儿园)招聘公告
    为了适应发展的需要,绵阳科技城新区天府实验幼儿园面向社会招聘部分岗位,现公告如下:一、幼儿园简介绵阳科技城新区天府实验幼儿园(必赢626net入口附属幼儿园),是绵阳科技城新区与必赢626net入口联办的一所公立幼儿园。校园设计新颖,环境优美,占地面积约8300平米,配备12间幼儿活动室,设有中庭下沉式绘本剧场、感统室、科探室、大型建构区等7个功能室,还建有“林影逐梦”生态活动区、大型树屋探险游乐区、沙...
  • 30

    2024. 05

    中华人民共和国教师法
    第一章 总则第一条为了保障教师的合法权益,建设具有良好思想品德修养和业务素质的教师队伍,促进社会主义教育事业的发展,制定本法。第二条本法适用于在各级各类学校和其他教育机构中专门从事教育教学工作的教师。第三条教师是履行教育教学职责的专业人员,承担教书育人,培养社会主义事业建设者和接班人、提高民族素质的使命。教师应当忠诚于人民的教育事业。第四条各级人民政府应当采取措施,加强教师的思想政治教育和业务培...
  • 11

    2023. 10